Tóc Đẹp – Khi phụ nữ có thai, mọi nhu cầu về dinh dưỡng đều phải tăng gấp đôi vì cơ thể nuôi thêm thai nhi, ngoài ra sự mệt mỏi khiến thai phụ làm biếng chăm sóc bản thân hơn. Những điều này làm tóc của phụ nữ trong thời kỳ mang thai thường khô ráp, sần sùi, xỉn màu.
Vì vậy để bảo vệ tóc, các thai phụ cần có một chế độ chăm sóc tóc khá đặc biệt:
1. Không dùng hóa chất để duỗi, uốn, nhuộm trong thời kỳ mang thai. Nhất là trong ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ, tuyệt đối tránh tiếp xúc với hóa chất làm tóc.
2. Khi cần thiết phải làm tóc chỉ nên hạn chế ở mức sử dụng keo màu kẹp điện hoặc uốn giả mà thôi.
3. Khi gội đầu ở tiệm nên yêu cầu người thợ chú trọng vào phần matxa da đầu nhằm giúp các mạch máu dưới da đầu lưu thông dễ dàng, như thế tóc sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn.
4. Chỉ nên chăm sóc tóc thường xuyên bằng các sản phẩm từ thiên nhiên như ủ tóc bằng tinh chất dầu dừa, bơ trộn sữa tươi…
5. Nên dùng một ly sữa đậu nành/ngày vì loại sữa này có các dưỡng chất làm tóc mềm mượt từ bên trong.
6. Khoảng 6 – 8 tuần nên cắt sơ tóc một lần để bà bầu trông gọn gàng.
Sau khi sinh, trong vòng sáu tháng đến một năm tóc bạn sẽ bị rụng sinh lý, không nên lo lắng nhiều mà cố gắng ăn uống đầy đủ chất bổ dưỡng. Sau một năm nếu tình trạng rụng vẫn còn, bạn nên đến gặp bác sĩ để được trợ giúp bằng các loại thuốc chuyên trị.